Sumber: https://unsplash.com/id/foto/seorang-wanita-muda-memegang-raket-tenis-di-lapangan-tenis-WnxmzCNuDmU
Hai sobat Kontraspedia! Berolahraga padel kian terkenal sebab menawarkan game kilat, seru, serta sesuai buat seluruh golongan. Tidak wajib pakar tenis dahulu, kalian dapat langsung belajar dengan style santai. Tetapi, biar dapat menikmati game lebih optimal, terdapat sebagian panduan yang dapat kalian terapkan dikala bermain padel awal kali. Ayo, kita bahas bersama hingga akhir biar kalian kian yakin diri di lapangan!
Kenali Perlengkapan yang Digunakan
Padel memakai raket solid tanpa senar, jadi terasa lebih gampang dikontrol dibandingkan raket tenis. Bola padel pula mirip bola tenis, tetapi sedikit bertekanan rendah sehingga pantulannya lebih normal. Seleksi raket dengan berat yang cocok kekuatan tanganmu, supaya pukulan senantiasa bertenaga tanpa membuat kilat letih. Sepatu dengan grip yang baik pula berarti buat menghindari terpeleset dikala bergerak kilat di lapangan cermin dan permukaan sintetisnya.
Pelajari Metode Memegang Raket yang Benar
Metode memegang raket sangat mempengaruhi pada arah pukulan. Pegangan continental grip umumnya sangat direkomendasikan buat pendatang baru sebab fleksibel digunakan dikala forehand ataupun backhand. Dengan metode ini, kalian dapat mengendalikan bola lebih normal serta tidak gampang kehabisan penyeimbang. Latih dahulu ayunan bawah saat sebelum fokus ke pukulan yang lebih bertenaga.
Manfaatkan Bilik selaku Sahabat Bermain
Salah satu karakteristik khas padel merupakan pemakaian bilik balik serta samping selaku bagian dari game. Jangan khawatir bola menimpa cermin, malah kalian dapat memakainya buat menghasilkan serbuan ataupun bertahan. Pahami pantulan bola dari tembok biar kalian dapat membaca arah lajunya serta membalas pukulan lawan dengan lebih taktis.
Bermain Berpasangan Itu Kunci
Padel biasanya dimainkan ganda, jadi kerja sama sangat memastikan. Komunikasikan strategi simpel semacam siapa yang mengambil bola di tengah ataupun gimana bergantian maju ke depan net. Terus menjadi kompak dengan pasanganmu, terus menjadi susah lawan menembus pertahanan serta membuat kamu kehabisan poin.
Posisi di Lapangan Wajib Senantiasa Siap
Jangan sangat kerap bertahan di balik sebab lawan hendak gampang mendominasi game. Cobalah lekas bergerak maju sehabis melaksanakan servis ataupun pukulan panjang. Posisi dekat net membuat kesempatan smash serta volley lebih besar, yang biasanya jadi penentu skor dalam padel.
Pakai Tenaga Secukupnya
Banyak pendatang baru sangat mengandalkan pukulan keras. Sementara itu, padel lebih mengutamakan akurasi serta penempatan bola. Pukulan yang ditunjukan ke sudut ataupun mendekati bilik jauh lebih susah dikembalikan lawan daripada pukulan sekencang- kencangnya tetapi tidak terencana. Fokus pada kontrol, bukan cuma kekuatan.
Baca Gerakan Lawan
Perhatikan gimana lawan memukul serta mengarah ke zona mana mereka bergerak. Dengan begitu kalian dapat mengestimasi arah bola selanjutnya. Terus menjadi kalian dapat membaca ritme game lawan, terus menjadi gampang kalian melaksanakan counter serta memencet balik.
Mulai dengan Latihan Santai tetapi Konsisten
Jangan terburu- buru mau jadi jago. Awali dengan latihan bawah semacam servis, volley, serta pantulan dari bilik. Terus menjadi kerap latihan, refleks serta timing kalian hendak bertambah. Jika telah mulai aman, kalian dapat berupaya metode lanjutan semacam bandeja ataupun lob terencana buat mengecoh lawan.
Kesimpulan
Padel merupakan berolahraga yang gampang dipelajari tetapi senantiasa menantang buat dipahami. Dengan menguasai perlengkapan, metode bawah, dan strategi bermain berpasangan, kalian hendak lebih kilat tumbuh serta merasakan keseruan optimal di lapangan. Terus berlatih, nikmati tiap game, serta bersiaplah jadi pemain padel yang kian lihai!
